朝はきれいに仕上がっていたのに、お昼には鼻やおでこのファンデーションが浮いている。頬はムラになり、マスクやハンカチにメイクがついてしまう……。
夏になると、そんな「メイクよれ」が気になりませんか？
夏のメイクよれには、増えすぎた皮脂が大きく関係しています。皮脂と汗がファンデーションに混ざると、肌の上でメイクがすべり、動きやすくなるからです。
ただし、皮脂は悪者ではありません。肌を乾燥や刺激から守るために必要なものです。大切なのは、皮脂を無理に全部取ることではなく、皮脂が増えすぎにくい肌環境を整えることです。
この記事では、中学生でも分かる言葉で、夏にメイクがよれる仕組みと、ポアビューティーが大切にしている「ローション洗顔」「脱油分」「ジェルの水膜」についてご紹介します。
そもそも「メイクよれ」ってどんな状態？
ファンデーションは、肌の表面にうすい膜をつくるように広がっています。
ところが、肌から皮脂や汗がたくさん出ると、その膜に混ざります。すると、ファンデーションが肌にとどまりにくくなり、次のような変化が起こります。
- 鼻やおでこのファンデーションが浮く
- 毛穴のまわりにメイクがたまる
- 頬や小鼻がまだらになる
- ファンデーションの色が暗く見える
- マスクやハンカチにメイクがつきやすくなる
つまり、夏のメイクよれは、増えすぎた皮脂や汗とメイクが混ざり、肌の上で動いてしまう状態です。
夏に皮脂が増えやすい3つの理由
1. 気温と湿度が高い
暑い場所では汗が増え、顔の皮脂も多くなりやすいことが研究で報告されています。特に、おでこ・鼻・あごのTゾーンは皮脂腺が多く、頬よりもテカリやよれを感じやすい部分です。
2. 肌に油分を重ねすぎている
乳液やクリーム、油分の多い下地などを何層も重ねると、夏の皮脂と混ざって、肌表面のべたつきが強くなることがあります。
その上からファンデーションを塗ると、土台がすべりやすくなり、メイクも動きやすくなります。
3. 皮脂が気になって、取りすぎている
テカリが気になるからといって、何度も強く洗ったり、ゴシゴシこすったりするのはおすすめできません。肌への刺激や乾燥につながり、かえってコンディションが乱れることがあります。
皮脂は「全部なくす」のではなく、必要な分を残しながら、増えすぎにくい状態を目指すことが大切です。
メイクよれを防ぐポアビューティーの4ステップ
1. 泡洗顔をせず、ローション洗顔で古い角質を拭き取る
ポアビューティーでは、洗顔料を使った泡洗顔は行いません。
代わりに、ローションで古くなった角質をふやかし、やさしく拭き取る「ローション洗顔」を行います。
古い角質が肌に残って表面がデコボコしていると、ファンデーションが均一につきにくくなります。ローションで角質をやわらかくしてから、こすらずに拭き取ることで、メイク前の肌をなめらかに整えます。
2. 乳液・クリームを重ねない「脱油分」
ポアビューティーでは、乳液やクリームなどの油分を使わない「脱油分」のお手入れを大切にしています。
夏は自分の皮脂が増えやすい季節です。そこへ油分を何層も重ねるのではなく、肌に必要な水分を中心に補います。
これは、皮脂を敵にして取り切るという意味ではありません。外から油分を足しすぎず、毛穴が本来持っている皮脂を出す働きを邪魔しにくい状態へ整える考え方です。
3. ジェルでうるおいの「水膜」をつくる
「油分を使わないと、乾燥しそう」と思うかもしれません。
そこで使うのがジェルです。ローション洗顔の後にジェルをなじませ、肌表面にみずみずしい「水膜」をつくります。
水膜は、肌に水分を与えながら、乾燥でキメが乱れるのを防ぐための保湿ケアです。べたつく油分を重ねすぎずにうるおいを保つことで、ファンデーションがのりやすい土台を目指します。
4. ジェルがなじんでから、メイクをうすく重ねる
ジェルをつけた直後に、強くこすりながらメイクを重ねると、ムラやモロモロの原因になることがあります。
ジェルをやさしくなじませ、肌表面が落ち着いてから日焼け止めやファンデーションを使いましょう。ファンデーションは一度に厚く塗らず、少量をうすく重ねるのがポイントです。
朝のおすすめ手順
- ローションで古い角質をふやかす
- 肌をこすらないよう、やさしく拭き取る
- ジェルを薄く均一になじませ、水膜をつくる
- 肌表面が落ち着くまで少し待つ
- 日焼け止めを製品の表示に従って塗る
- ファンデーションを少量ずつ重ねる
ポイントは、スキンケアもメイクも「たくさん重ねれば安心」と考えないことです。薄く、やさしく、均一に整えましょう。
日中によれたときの直し方
メイクがよれた上から、すぐにファンデーションを重ねると、さらに厚くまだらに見えることがあります。
まずは、清潔なティッシュを肌にそっと当てて、余分な皮脂や汗を押さえます。ゴシゴシ拭かないことが大切です。
その後、ファンデーションが取れた部分だけを少量で直します。日焼け止めの塗り直し方は、使用している製品の表示に従ってください。
夏のメイクよれでよくある疑問
Q. パウダーをたくさんつければ、よれませんか？
A. パウダーは皮脂を吸着する助けになりますが、厚く重ねると乾燥やムラが目立つことがあります。まずは、ローション洗顔とジェルの水膜で、メイク前の肌を整えることが大切です。
Q. べたつく日は、ジェルを使わなくてもいいですか？
A. 皮脂と水分は別ものです。表面がべたついていても、肌の水分が足りているとは限りません。ジェルの量を調整しながら、うすい水膜をつくりましょう。
Q. メイクがポロポロになるのは皮脂のせいですか？
A. 皮脂だけが原因とは限りません。日焼け止めや下地、ファンデーションの組み合わせや、塗るときのこすりすぎでも起こります。使う量を減らし、一つずつなじませてから次を重ねてみましょう。
Q. 皮脂が多いときは、何度もローション洗顔をしたほうがいいですか？
A. やりすぎは摩擦につながります。回数を増やすより、ローションで角質を十分にふやかし、力を入れずに拭き取ることを意識してください。赤み、かゆみ、痛み、ニキビが続く場合は皮膚科へ相談しましょう。
まとめ｜メイクを直す前に、皮脂が増えすぎにくい肌づくりを
夏のメイクよれには、増えすぎた皮脂と汗が大きく関係しています。
ポアビューティーが大切にしているのは、次の4つです。
- 泡洗顔をせず、ローションで古い角質をふやかして拭き取る
- 乳液やクリームなどの油分を重ねない
- ジェルでうるおいの水膜をつくる
- 肌をこすらず、メイクを薄く重ねる
メイクを崩れにくくするために、ファンデーションだけを工夫するのではなく、その下にある肌の状態から見直してみましょう。
夏のメイクよれ、毎朝の自己流ケアで悩んでいませんか？
「朝はきれいなのに、すぐメイクがよれる」「皮脂が多いのに、頬は乾く」という方は、大阪・心斎橋の毛穴ケア専門店ポアビューティーへ。
今の肌状態を見ながら、ローション洗顔とジェルの水膜を軸に、油分を重ねすぎないお手入れ方法をご提案します。お気軽にご相談ください。
※本記事は一般的なスキンケア情報を目的としたもので、診断や治療に代わるものではありません。
記事制作上の参考資料
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- Kim S, et al. “Influence of exposure to summer environments on skin properties.” Int J Cosmet Sci. 2019. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31199529/
- Youn SW, et al. “Regional and seasonal variations in facial sebum secretions.” Skin Res Technol. 2005. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15998330/
- Zhang Q, et al. “Investigating the impact of sebum secretion on liquid makeup foundation darkening and its solution.” Int J Cosmet Sci. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38225855/
- Bennett-Kennett R, et al. “Understanding the causes of skincare product pilling.” Skin Res Technol. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39092468/
